Hallo, ich bin Silja!

Ich bin Expertin fürs Nervensystem und traumasensibles Embodiment.

Mit meiner Arbeit unterstütze ich Menschen und Tiere dabei, wieder ihren eigenen Rhythmus zu finden und zu leben. Ich selbst habe in meiner Weiterbildung zum Somatic Experiencing-Practitioner (SEP) zum ersten Mal gespürt, was es bedeutet den eigenen Rhythmus und die eigene Regulationsfähigkeit wieder zu finden.

An meiner Arbeit liebe ich, dass sie so vielfältig ist!

In meiner eigenen Praxis arbeite ich mit Menschen und auch Hunden traumatherapeutisch mit dem autonomen Nervensystem und Somatic Experiencing und unterstütze sie dabei erlebte Traumata auf der Körper- und Nervensystemebene zu bearbeiten und auflösen.

Für Menschen, die Teams und Gruppen führen, insbesondere für Unternehmer*innen im Network, veranstalte ich Trainings und Seminare in traumasensiblem und intuitivem Leadership. So kommst du in mehr Präsenz und Verbindung mit dir und deinem Business und führst dein Team zu mehr Erfolg und Umsatz.

Als Chorleiterin und Musikerin arbeite ich mit Gruppen im Bereich künstlerischer Ausdruck. Dazu gehört Embodied Expression, ein Gemeinschaftsprojekt mit der Hochschule in Weimar. Hier unterstütze ich Musizierende, insbesondere Singende dabei, ihren authentischen, künstlerischen Ausdruck zu finden.

Ich freue mich über alle Menschen, die mit mir zusammen ihr Nervensystem kennenlernen wollen: Gemeinsam üben wir, bewusst in die Präsenz und Verkörperung zu kommen. Dadurch kannst du mit herausfordernden Situationen besser umgehen, für deine Gruppen den Raum halten, Transformationsprozesse in deinem Team anstoßen und anleiten oder deinen künstlerischen Ausdruck gezielter gestalten.

Ein wichtiger Teil meiner Arbeit ist dabei Mensch und Tier wieder zurück in ihre Selbstwirksamkeit zu bringen.

Dabei ist für mich Verbundenheit die Grundlage von Veränderung und Wachstum. In unserer Zusammenarbeit schaffe ich mit ganzem Herzen einen Raum, in dem Verbindungen entstehen und Neues wachsen kann.